Obchodní centrum Olympia Mladá Boleslav

Indická masáž

Tajemná až mystická medicína těla a mysli založená na tisíciletých zkušenostech.

Nutriční hodnoty potravin

Víte, které potraviny mají jakou energetickou hodnotu, kolik obsahují tuku a jak jsou na tom s cholesterolem?

Nutriční hodnoty - pokračování

Energetický výdej při pohybu

Chcete vědět při jakém pohybu kolik vydáte?

Hot stones

K masáži horkými kameny se používají speciální lávové kameny, které výborně akumulují teplo a zároveň se díky tomu uvolňují některé aniony kovů, přispívající k regeneraci tkání.

Množství jídla

Pro úspěšné a trvalé hubnutí potřebujeme získat správný odhad množství jídla, které konzumujeme. Obvykle máme porce příliš velké a naše tělo musí nadbytek energie ukládat do tukových zásob. Jak splnit pravidlo JJP - jez jen polovinu?

Změňte svůj životní styl

Cítíte potřebu změny životního stylu? Chcete odbourávat stress, redukovat tělesnou váhu, rehabilitovat, relaxovat, vylepšit své zdraví, duševní i fyzickou pohodu?

Vizážistka

Jana Špringerová

vystudovala obor kosmetička v Hradci Králové.

Již při škole se zúčastnila několika soutěží v líčení, kde dosáhla velkých úspěchů...

Stylistka

Pavla Hudec Bendáková

Profesionální stylistka a choreografka