Vstupte do světa smyslových požitků, do světa vůní, barev a harmonie tělesné i duševní, do světa nazývaného magickým slovem WELLNESS. Navštivte rozsáhlý areál ve stylu antických lázní, kde si můžete dosyta užít různých procedur, relaxovat a nechat se hýčkat třeba celý den.Popisy jednotlivých prostor, možnosti využití:
- Slunečná louka – prostředí napodobující solárium, ovšem s nepatrným opalovacím efektem, zcela bezkontaktní, působí celoplošně. Jedná se spíše o terapii světlem a odpočinek. Doporučená doba pobytu je 5 - 10 minut.
- Oxygenoterapie - léčebná metoda s použitím kyslíku, který je inhalován. Aplikace kyslíku přes nosní sondu nebo masku. Působí příznivě na psychiku, napomáhá zpomalení procesu tělesného a duševního stárnutí, posiluje imunitní systém při infekcích a oslabení organismu. Slouží k regeneraci buněk, vhodná při arterioskleróze a jako prevence infarktu. Navozuje pocit svěžesti.
- Hamam – obdoba tureckých lázní. Místnost je vybavená sprchou, umývadlem a masážním keramickým stolkem. Zde se návštěvníci vzájemně ošetří mýdlem, kartáčem, opláchnou studenou vodou a namasírují.
- Laconium – typ suché lázně. Kompletně obložená relaxační místnost s teplotou cca 32 - 36°C. Určeno pro odpočinek a zklidnění organismu.
- Thepidárium – prostředí ve kterém se klade důraz na uvolnění. V místnosti o teplotě 28 - 32°C návštěvník může spočinout na vyhřívaném lehátku obloženém keramickou mozaikou. Doporučujeme pro závěrečný odpočinek a zklidnění organismu.
- Sauna – místnost vykládaná dřevem, vybavená saunovými kamny, které ji vyhřejí na teplotu od 75°C až do 85°C. Na kamnech jsou kameny, které se čas od času polévají vodou, aby vzniklá pára udržela vlhkost vzduchu v rozmezí 25 – 35 %. V sauně se uvolňují unavené svaly a zklidňuje stresovaný mozek. Prudké ohřátí a ochlazení těla se opakuje několikrát.
- Ochlazovací bazén - frigidárium – slouží k ochlazení organismu po návštěvě sauny, prudké ochlazení vyvolává příjemné pocity, zlepšení prokrvení, celkovou úlevu.
- Ledové vědro – procedura, která ochladí tělo po sauně proudem studené vody o teplotě 10°C.
- Ledová studna – opět procedura ochlazení formou masáže ledovou tříští o teplotě – 2 až - 20°C.
- Whirlpool - vířivý bazén přizpůsobený k sezení a hydromasáži těla, patří mezi nejoblíbenější procedury wellness .Teplota vody 34 - 38°C. Pobyt je neomezený, ale neměl by překročit 30 minut.
- Římská pára – prostor naplněný párou s přírodními esencemi. Teplota v místnosti je mezi 40°C a 50°C. Vlhkost vzduchu je 70 – 90 %. Tělo je vystaveno účinkům horka, vlhka a celkově prohříváno za pomoci vyhřívaných sedátek. Po použití páry doporučujeme organismus ochladit ve sprše nebo bazénku. Tato procedura slouží k posílení obranyschopnosti organismu, prokrvení, uvolnění dýchacích cest, pročištění pleti, uvolnění nervů a svalů.
- Solná inhalace - parní prostor, kde je v podobě jemné mlhoviny rozprašován solný roztok. Slouží nejen k prohřátí a propocení organismu, ale jemné kapičky mlhoviny jsou vstřebávány kůží a sliznicí dýchacích cest. Toto je blahodárné a účinné k regeneraci pokožky, při ekzémech, uvolnění dýchacích cest, zvýšení přirozené obranyschopnosti a odolnosti. Posílení imunitního systému. Doporučený čas je 10 - 20 minut a teplota 45 - 50°C, vlhkost vzduchu je 75 – 85 %.
- Bylinková inhalace - parní prostor nasycený vůní několika druhů bylin. Teplota v parní komoře se pohybuje od 40 do 45°C, vlhkost vzduchu je 65 – 75 %. Doporučená doba pobytu je 10 - 20 minut. Zde uvolníte dýchací cesty, prokrvíte organismus.
- Kneippova koupel – koupel nohou, kde aktivně masírujete chodidla šlapáním v okrouhlém bazénku střídavě ve studené a teplé vodě. Dno bazénku je pokryto oblázky.
Terapie je vhodná při bolestech hlavy, syndromu studených nohou, pozitivně ovlivňuje krevní oběh, prokrvení končetin, vede k otužování.
CENTRUM BABYLON LIBEREC - VITAL & WELLNESS
tel.: +420 485 249 409, e-mail: wellness@centrumbabylon.cz
